很多人一听到躲春,第一反应就是本命年的人要做，其实最早的躲春习俗，是和二十四节气里的立春相关的，古人认为立春是新旧交替的节点，天地气场会有明显变动，为了避免这种变动带来的干扰，才慢慢形成了躲春的说法，我奶奶年轻的时候，立春那天不管是不是本命年，都会在家静坐着，不串门不说话，她说这是老辈传下来的规矩，不是只给本命年的人定的，古时候的民间记载里，也没有明确说只有本命年的人需要躲春，只是提醒当天要避开一些容易引发气场冲突的场合，比如和别人争执、参加红白喜事这些，是为了让自己在新旧交替的节点保持平和。
现在网上流传的说法,说除了本命年，冲太岁、刑太岁的生肖也要躲春，这其实是后来慢慢演变出来的说法，和民间对太岁的信仰结合在了一起，我去年帮我表姐查太岁，她属龙，当年冲太岁，不是本命年，她也跟着我一起在家待了一小时，她说本来只是好奇，结果那天刚好赶上工作上的烦心事，躲春的时候把手机关了，反而想通了不少困扰很久的问题，也有不少人说，自己不是本命年也没犯太岁，当天也在家待着，只是觉得是个放松的机会，不用出门应付各种人情往来，反而觉得很舒服，还有的人特意去查了老黄历，发现不同地区的习俗也不一样，有的地方不管什么生肖都要躲，有的地方只给本命年的人提这个要求。
不管是不是本命年,要是想按照习俗来做躲春，其实有几个简单的注意点，不用太复杂，不用特意准备什么贵重的东西，比如躲春的时间，一般是立春当天的交接前后，大概半小时到一小时，不用太长，也不用特意找特定的房间，在家安静待着就行，别刷太多手机消息，避免被外界的杂事打扰，还有就是当天尽量别和人起争执，也别去医院、殡仪馆这些容易让人情绪低落的地方，要是有急事必须出门，尽量避开这些场合就行，不用太紧张，我有个朋友是做销售的，去年立春当天刚好有个重要的客户要见，她没办法躲，只是特意在立春交接的那十分钟里，在车里安静坐了会儿，没接工作电话，后来客户也谈成了，她说这只是个小仪式，不是必须要做的大事。
其实躲春更多是一种心理上的仪式感,不管是不是本命年，要是觉得做了能让自己安心，就按照简单的方式来就行，不用被网上的各种说法绑住，重要的是自己觉得舒服就好，没必要为了躲春特意打乱自己的生活节奏，毕竟生活的顺畅更多还是靠自己的日常努力，而不是这些习俗里的讲究。