五色绳是中国传统民俗里的吉祥饰物，对应金木水火土五行，分别代表青赤黄白黑五种颜色，在古代，长辈会在端午节给孩子系五色绳，寓意驱邪避灾、祈福纳祥，到了本命年，很多人也会选择佩戴，因为本命年被认为是值太岁的年份，需要借助吉祥饰物来化解不顺。
不同地区对五色绳的寓意解读略有差异，有的地方认为五色绳要由长辈亲手系上，不能自己随便买了戴，比如南方一些家庭，会在孩子12岁本命年时，用奶奶缝衣服的线搓成五色绳，系在手腕上，说是能护孩子一年平安,这种做法至今还在不少家庭里保留着。
佩戴五色绳的时间有讲究，一般要在大年三十的晚上，也就是除夕十二点之前系好，不能等到初一再弄，系的时候要注意，绳结不能系得太紧，避免影响手腕的血液循环，也不能太松容易不小心掉落。
还有个不成文的规矩，五色绳不能随便丢弃，要让它自然脱落，或者在端午节那天解下来扔到河里，寓意把这一年的不顺都带走，如果不小心提前弄断了，也不能乱扔，要埋在土里或者送给亲近的朋友,说是能把这份福气传递出去。
很多人买五色绳时只看样式好不好看，忽略了材质的安全性，劣质的化纤五色绳容易掉色，接触皮肤时间长了可能引起发红发痒的过敏反应，尤其是皮肤敏感的人，最好选纯棉或者棉麻材质的，颜色自然的那种，不要选染色特别鲜艳、闻着有刺鼻味道的。
还有人会把五色绳戴在脚踝或者脖子上，其实传统里主要是戴在手腕，本命年的话更建议戴在左手手腕，因为左手被认为是聚福气的方向，右手是散福气的，这样佩戴的效果会更好,也符合民俗里的讲究。
本命年是可以戴五色绳的，只要注意这些细节，就能发挥它的吉祥作用，选的时候要优先看材质，系的时间和方式要符合传统习俗，不能随便丢弃或佩戴在不合适的位置，如果不知道当地的具体规矩，也可以问问家里的长辈，他们会更清楚该怎么做,避免踩雷影响运势。