很多人本命年犯太岁时，总觉得事事都卡壳，其实先从日常小习惯入手就能慢慢改善，比如尽量固定作息，别总熬到后半夜，也别在农历初一、十五这类传统日子的深夜独自外出，能减少不少意外的发生，出门前检查好随身物品，别落钥匙、手机这类东西，也能避免不必要的小插曲，我身边有个朋友去年兔年本命年，之前总熬夜赶工到凌晨两点，后来调整到十一点前睡觉，当月不小心碰掉杯子、迟到的小麻烦就少了大半。
不少人会通过佩戴吉祥物来化解犯太岁的影响，但选的时候有讲究，不能随便买个就行，比如常见的红绳、本命佛吊坠，要通过正规的渠道请购，别买那种做工粗糙的地摊货，不然反而起不到作用，如果是属兔的本命年，选与生肖相合的羊、猪造型的小配饰，比单纯戴红色饰品更贴合传统的说法，能更好地起到辅助作用，也可以根据自己的五行选择合适的吉祥物，比如五行缺木的人可以选木质的配饰，效果会更贴合自身需求，我同事去年本命年戴了妈妈送的和田玉本命佛，说之前开会总被刁难,那段时间的职场压力小了很多。
传统里的一些民俗仪式，能给人心理上的安稳感，也能帮助调整状态，比如在立春当天，去附近的寺庙烧一炷平安香，或者在家门口挂一串红辣椒，寓意着驱邪避灾、顺遂安康，还有不少地方的习俗是本命年穿红袜子、红内裤，别觉得不好意思，这种小细节能让人在面对事情时更有底气，也可以在本命年的年初，给自己买一套新的内衣，换上新东西能带来新的好心情，我邻居家的孩子今年本命年，妈妈特意给他买了红腰带，他说上班路上总觉得踏实,遇到问题也没那么慌了。
其实本命年犯太岁并不是什么可怕的事，核心是调整好自己的心态和生活状态，别把所有不顺都归为犯太岁的说法，如果真的觉得状态不好，就多和家人朋友待在一起，别独自扛着，遇到问题慢慢解决就好，只要用对方法，就能平稳度过本命年的特殊时期,迎来更顺的日子。