很多女孩到了本命年，总会被长辈念叨各种传统忌讳，比如不能剪头发、不能穿太暗沉的衣服，其实这些说法大多是基于生肖年的地域习俗，不同地方的规矩差得挺多，北方部分地区觉得本命年要稳，不能折腾，南方有些地方则会让女孩戴红绳、穿红内衣来避邪，但这些都不是硬性规定，只是长辈的美好期许，比如我闺蜜属虎，去年本命年的时候，家里没让她穿红内衣，反而让她多做自己喜欢的事，她也过得很顺利,没什么特别的波折。
不是所有熏香都适合本命年女孩，要优先选温和、偏安神的天然香材，比如线香里的沉香、老山檀香，或者大豆蜡做的香薰蜡烛，这些味道不刺鼻，还能舒缓情绪，不要选那种化学香精调出来的浓烈香氛，比如廉价的玫瑰香、柠檬香，闻久了容易头晕烦躁，我有个属兔的朋友，去年本命年的时候，妈妈给她买了天然檀香线香，每天晚上在书房点半小时，她说加班后的焦虑感缓解了不少，睡眠也比之前安稳，之前总觉得心慌的情况也没再出现，过敏体质的女孩要先试香，比如可以先闻一下香材的粉末，或者点一小段线香在通风处待几分钟，确认没有不适再用，避免出现打喷嚏、皮肤痒的情况。
点熏香的时间要选白天或者傍晚，不要在深夜点，尤其是女孩一个人在家的时候，避免产生心理上的不安，也不要在密闭的小空间里长时间点，要保持通风，比如有些女孩喜欢在卧室点香，最好是睡前提前半小时点完，等入睡的时候香已经散得差不多了，或者放在客厅的角落，不要直接对着床头吹，避免香氛太浓刺激呼吸道，不要点那种劣质的熏香，很多街边小摊卖的便宜熏香可能含有有害的化学添加剂，闻多了对身体不好，要选正规品牌的天然香材，比如国内常见的一些香道品牌，或者线上的正规店铺购买，这样更有保障。
其实本命年的忌讳不用太较真，只要是对自己身心有益的事情都可以尝试，点熏香只要选对品类、控制好时间和环境，不仅能让家里的氛围更舒服，还能帮自己调整状态，不用被老规矩绑住手脚，适合自己的才是最好的,不用为了所谓的忌讳委屈自己。