1976年是丙辰龙年，按照传统择吉体系，天赦日是四季各设一次的“赦过宥罪”特殊吉日，核心是契合干支与节气的对应规律，当年的冬季天赦日落在农历腊月初七，对应公历1977年1月17日，这一天的干支为甲子，完全符合传统天赦日的干支要求，过去民间对天赦日的定位很高，认为这是一年中少有的能“消解积弊、获得宽宥”的日子，很多重要的家庭决策或祈福活动会选在这天进行，当年的天赦日刚好在腊八节前一周，不少人会把清扫出来的旧物整理好，准备过年前的大扫除,把天赦日的吉气融入到年末的日常安排里。
1976年的天赦日临近年末，不少家庭会在这天进行彻底的庭院清扫，把一年积攒的旧杂物整理出来分类处理，寓意辞旧迎新，也象征着除去全年的不顺与牵绊，当时有些地方的老人会在这天给晚辈讲天赦日的由来，说这天是天帝巡视人间、赦免过错的日子，做善事更容易得到护佑，很多晚辈会给长辈送些暖手宝、糕点这类实用小礼，表达孝心与祝福，还有些单位会组织义务劳动，大家一起打扫办公楼的公共区域，改善办公环境,也借着这天的吉气凝聚团队氛围。
现在我们不用完全照搬旧俗，但可以把天赦日当作一个调整生活状态的契机，不用刻意追求仪式感，只要做些让自己舒心的小事就好，比如最近总觉得生活乱糟糟的，这天可以抽半小时整理书桌或衣柜，把不用的旧物清理掉，给空间留出新的位置，也给心情腾点地方，如果有想缓和的人际矛盾，这天也是个不错的时机，找个轻松的场景和对方聊一聊，说开之前的小误会，说不定能得到意外的顺畅，要是最近压力大，也可以在这天去附近的公园散散步，看看冬日里的阳光，或者给小区的流浪猫喂点猫粮，做件小小的善事，给自己的生活添点实实在在的暖意。
不管是过去的民俗传统还是现在的生活调整，天赦日的核心都是让人放下包袱，以轻松的状态迎接新的开始，选一件适合自己的小事去做,比任何刻意的仪式都更有意义。