很多人对本命年的颜色印象还停留在“必须穿红”，其实这是一种简化后的说法，不同地域和家族的习俗差异很大，有些地方的传统里，本命年是犯太岁的年份，需要用红色来辟邪，但并没有规定只能穿红色，也不是说其他颜色就绝对不能碰，我奶奶是北方人，她当年鼠年本命年的时候，就给爸爸做了红灰相间的棉服，说这样既避邪，又不会让孩子觉得太土，南方部分地区的习俗里，本命年可以穿红配灰的组合，既符合避邪需求,又不会过于张扬。
灰色作为中性色，在传统习俗里并没有被归为本命年的禁忌色，很多人担心灰色太素，压不住本命年的气场，其实这种担心是多余的，我身边就有几个属鼠的朋友，2020年鼠年本命年的时候，都穿了灰色的外套或者卫衣，搭配红色的围巾、袜子或者腰带，既符合本命年的氛围，又不会显得刻意，有个做设计的朋友，穿了灰色的工装裤搭配红色帆布鞋去团建，大家都夸他会穿，也没人觉得有什么不妥，还有个朋友穿灰色西装配红色领带参加年会，同事们都觉得好看,完全没提本命年的禁忌。
如果喜欢灰色，完全可以在本命年穿，但要注意搭配的细节，比如上衣选灰色的基础款，下装可以搭配红色的裤子或者裙子，或者用红色的配饰点缀，这样既保留了灰色的低调，又有本命年的应景元素，不要从头到脚都是灰色，那样会显得太沉闷，也不符合本命年的喜庆感，灰色的深浅也可以根据场合选，浅灰色适合日常出行，深灰色适合正式场合，都不会有问题，如果是本命年要参加婚礼或者聚会，深灰色的西装搭配红色口袋巾，既正式又有应景的感觉，比全红的西装更耐看，选灰色毛衣搭配红色围巾，或者灰色连衣裙配红色包包，都是很实用的搭配，不用特意买新衣服，也能满足本命年的需求。
综合来看，鼠年本命年穿灰色是完全可以的，传统里并没有禁止的说法，关键是要搭配得当，兼顾传统习俗和个人喜好，不用因为担心“不合规矩”就放弃喜欢的灰色，只要加一点红色的小元素，就能既应景又好看，日常和正式场合都能穿得自在,也能符合本命年的相关讲究。